बद दुआएं
स्वर्ग नरक धरा पर है
लेकर देखो बद दुआएं
पासे सारे पलट जाएंगे
डूबती नैया कौन बचाए,...
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स्वर्ग नरक धरा पर है
लेकर देखो बद दुआएं
पासे सारे पलट जाएंगे
डूबती नैया कौन बचाए,...
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शहतूत
जिस पर रेशम का कीड़ा पाला जाता है मोरस एल्बा नाम से जानते हैं। इसकी कई
प्रकार मिलती हैं। इसके फल अति लाभकारी एवं शरीर के लिए बेहतर टानिक का काम
करते हैं। इससे प्राकृतिक रंग भी प्राप्त होता है।शहतूत से गुर्दे स्वस्थ,
लिवर साफ रहता है वहीं शहतूत मीठा होते हुए भी शूगर के मरीजों को लाभ
मिलता है। इसमें पोटाशियम, विटामिन सी, के, ई तथा बी पाए जाते हैं वहीं
लोहा एवं कई अन्य खनिज लवण पाए जाते हैं। बालों को काला रखने, झडऩे से
बचाने, आंखों की दृष्टि बनाए रखने में, त्वचा से संबंधित विकारों में, भूख
बढ़ाने, प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने, स्वस्थ हृदय, कोलस्ट्रोल संतुलन में,
सर्दी व जुकाम से बचाने में, खून का थक्का जमने से रोकने में तथा हृदयघात
से बचाने में सहायक है। इसमें एंटी आक्सीडेंट पाए जाते हैं। यह बुढ़ापे को
जल्द आने से रोकता है।
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